Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 18,01g | Prot: 53,07g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Roma Sari Gandum, Sunpride Pisang Single, Tropicana Slim Low Fat Milk. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Jantar: Vegeta Vegeta, Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Susu Kental Manis. Snacks/Outros: Pineapple. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diylaa
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