Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2019
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 71,11g | Prot: 120,71g | Carbs : 134,60g.
Pequeno Almoço: Батон, Квашеная Капуста, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Яйцо, Растительное Масло. Almoço: Грейпфрут, Борщ с Говядиной. Jantar: Му-Му Люля Кебаб из Курицы, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Растительное Масло, Квашеная Капуста. Snacks/Outros: Epica Йогурт Гранат-Малина, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinagerasimenko
|