Jornal de ColetteMarie, 27 nov 19

I lost thirty two pounds but gained back nine. I am back on the wagon. Hope to be 130 by Christmas.

61,9 kg Perdidos até agora: 11,6 kg .    Ainda faltam: 4,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1489 kcal

Líp: 42,77g | Prot: 76,36g | Carbs : 189,09g.   Pequeno Almoço: Quaker Natural Granola - Oats, Honey & Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, SunTree Dried Fruit & Nut Mix, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Coffee. Almoço: Taco Bell Tostada Fresco Style, Applesauce (Without Salt, Sweetened, Canned) , Odyssey Plain Greek Yogurt, Buttermilk Pancakes . Jantar: Coffee with Milk, Avocado, Brown Rice, Fajita Chicken. Snacks/Outros: Licorice, Mimosa. mais...

1737 kcal

Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...