Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 26,00g | Prot: 20,44g | Carbs : 216,86g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Kue Bolu, Daun Kenikir, Terong Balado, Urap. Jantar: Kartika Sari Pisang Bolen, Mangga. mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Cardio - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de apriliyani_ar
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