Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2010
|
43,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
750 kcal
|
Líp: 11,00g | Prot: 29,00g | Carbs : 130,00g.
Pequeno Almoço: General Foods International Coffee-Hazelnut, Black Cherry nonfat yogurt, Ocean Spray Light Cranberry juice. Almoço: lite cinnamon applesauce, Black Cherry nonfat yogurt. Jantar: Lean Cuisine Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. Snacks/Outros: Dunkin Donuts coffee-Hazelnut, General Foods International Coffee-Hazelnut. mais...
|
|
1131 kcal
|
Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beth7Cam
|