Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2019
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94 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 25,82g | Prot: 76,40g | Carbs : 176,49g.
Pequeno Almoço: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Chiquita Banana, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Fiocchi d'Avena. Almoço: Clementine, Vallericca Asparagi , Uovo. Jantar: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Fave Surgelate. Snacks/Outros: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Land Yogurt Greco 0% , Verso Natura Conad Pane con Quinoa e Semi di Chia, Clementine. mais...
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A Perder 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giurus14
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