Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
|
57 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1364 kcal
|
Líp: 42,61g | Prot: 104,05g | Carbs : 150,58g.
Pequeno Almoço: Пекинская Капуста, Гороховая Каша, Куриное Филе Вареное, Творог (Обезжиренный), Арахис Обжаренный с Солью, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Морковь, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Шарлотка с Яблоками, Горбуша на Пару. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|