Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2019
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89,5 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 92,98g | Prot: 103,25g | Carbs : 155,75g.
Pequeno Almoço: Omelet of Roerei met Ham of Spek, Inex Halfvolle Yoghurt. Jantar: Gekookte Broccoli (Vers), Carrefour Chipolata de Poulet, Kaas, Everyday Salami au Poivre, Bruine Boterham, Muscle Meat Zoete Aardappel Friet. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de De Kris
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