Тот редкий день, когда я уложилась в 1000 ккал. Чему немало способствовал очередной странный ротавирус "на денёк"
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
962 kcal
|
Líp: 34,41g | Prot: 40,69g | Carbs : 120,56g.
Pequeno Almoço: Сахар. Almoço: Сыр Тильзитер, Геркулес Хлеб Молочный, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар. Jantar: Кукурузные Хлопья, Дмитровский Молочный Завод Биойогурт Яблоко Груша Злаки . mais...
|
peso estável
|