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體脂34.9
骨骼肌25.0
Keto+++
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64,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 77,90g | Prot: 71,67g | Carbs : 19,84g.
Almoço: Ingwer, Rinder Suppenfleisch, 蘿蔔. Jantar: Chongga Cut radish kimchi, 豆芽, 萬里香 朝天椒, Buttella Sonnenblumen Öl, Aldi Bio Eier, Golden Peanut Psyllium husks, Gut & Günstig Toastkäse, 芹菜. Snacks/Outros: Haselnusskerne, Mandeln, Erythrit, Original, Eier, Butter, Schlagsahne. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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