Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 42,85g | Prot: 63,73g | Carbs : 113,74g.
Pequeno Almoço: Аджика, Карамель, Хлебцы Сибиряки, Жареное Яйцо, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Almoço: СПК Сосиски Молочные, Творог 5%. Jantar: Капустный Салат, Беляевский Хлеб Пшеничный. Snacks/Outros: Карамель, Капустный Салат. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|