Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 60,39g | Prot: 88,02g | Carbs : 54,33g.
Pequeno Almoço: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Dr. Korner Хлебец Сырный, Лента Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. Almoço: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry . Snacks/Outros: Окей Манго. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefedovakatrin
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