Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 86,72g | Prot: 70,11g | Carbs : 142,68g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Финский, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Сливки 35%. Almoço: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Jantar: Клевер Сливки 35%, Суп пюре с цукини и помидором. Snacks/Outros: Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Лента Пирог с Курицей, Вишневый Пирог (Коммерческий). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ritaneluba
|