Spor öncesi 😉💜🌸
|
881 kcal
|
Líp: 43,45g | Prot: 36,20g | Carbs : 87,13g.
Pequeno Almoço: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Karnabahar Yemeği. Jantar: Patlıcan Musakka, Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Ülker Çubuk Kraker. mais...
|
|
2799 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elfnzlkya
|