Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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51,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 37,06g | Prot: 54,99g | Carbs : 176,43g.
Pequeno Almoço: Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Miele, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca). Almoço: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Sedano Rapa. Jantar: Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette), Finocchi Bolliti. Snacks/Outros: Pane Bianco, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Lidl Cornetto Vuoto, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Cornetto Vuoto. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de La Barbara
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