Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1013 kcal
|
Líp: 23,42g | Prot: 58,02g | Carbs : 143,49g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos, Banana Nanica, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Leite Integral. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Native Açúcar Demerara. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leticiativiroli
|