Lanche da tarde

477 kcal Líp: 7,16g | Prot: 37,62g | Carbs : 64,43g.   Almoço: Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Jantar: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Banana Nanica, Maçã. mais...

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