Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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105,0 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Líp: 61,08g | Prot: 80,00g | Carbs : 150,03g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg, snowdonia cheese snowdonia cheese, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon. Almoço: Feta Cheese, Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Pistachio Nuts. Jantar: Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). mais...
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A Perder 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 80Avenue
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