Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 42,64g | Prot: 55,77g | Carbs : 34,58g.
Pequeno Almoço: Castanhas de Caju. Almoço: Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Davaca Requeijão Cremoso Light, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Cebolas, Tomates, Bacon, Ovo. Snacks/Outros: Marilan Pitstop Pizza, Kiwi. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maagoliver
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