Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 64,64g | Prot: 61,58g | Carbs : 271,50g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Лента Хлебцы Ржаные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Соба с Овощами и Морепродуктами, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Jantar: Плавыч Сыр Колбасный, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые. Snacks/Outros: Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Посиделкино Пряники Имбирные, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлебцы Ржаные, Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком на Сметане, Мандарины. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|