|
Кардио 40 минут + тренировка плечи 💪🏼👌🏼
|
970 kcal
|
Líp: 44,54g | Prot: 92,79g | Carbs : 50,66g.
Pequeno Almoço: Ашан Миндаль Сушеный, Maxler Протеин Pro Blend, Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное. Almoço: Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Fine Life Семечки Тыквенные Жареные Солёные , Простоквашино Творог Мягкий 5%, Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Snacks/Outros: Магнит Банан. mais...
|
|
 Comentários
04 dez 19 por membro: YULYA.YURCHENKO.74
|
04 dez 19 por membro: t.loenko
|
Подскажите, где заказываете Леги и топы для фитнеса? Какие бренды?
04 dez 19 por membro: YULYA.YURCHENKO.74
|
Найк нравится,
И БОНАФАЙД
04 dez 19 por membro: t.loenko
|
Доброго утречка 😊
Можно узнать Ваш рост?
04 dez 19 por membro: Libel_lula
|
05 dez 19 por membro: AnnaKononov
|
163 см 🤗
Девочки, доброго утра и хорошего настроения 🌸💞
05 dez 19 por membro: t.loenko
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de t.loenko
|