Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
621 kcal
|
Líp: 43,77g | Prot: 16,43g | Carbs : 43,55g.
Pequeno Almoço: Kuru Pasta, Ece Light Siyah Zeytin, Schar Glutensiz Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Jantar: Mevsim Salata, Karnabahar Yemeği. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sinemaby
|