Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 29,13g | Prot: 66,30g | Carbs : 168,14g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная. Almoço: Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Barilla Макароны. Jantar: Бабушкина Крынка Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Евроопт Банан, Crunchy Арахисовая Паста, Молоко (2% Обезжиренное), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta_litvin_
|