Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Líp: 88,50g | Prot: 171,10g | Carbs : 187,12g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almoço: Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. Jantar: Balance Bar Gold Chocolate Mint Cookie Crunch, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. Snacks/Outros: Larabar Chocolate Chip Cookie Dough, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie, Smoked Beef Sausage Stick. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de unrealities
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