Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
Comentários
Здравствуйте) вижу, вы разбираетесь в расчётах. Может, поможете мне определиться уже наконец с моими пищевыми нормативами?)
19 dez 19 por membro: svetlana.firefly
|
svetlana.firefly Сорри, вряд ли я могу в этом помочь, я не занимаюсь подсчетом калорий, мне это не надо. Наиболее точно Вы можете определить свой основной обмен, сделав биоимпеданс, так как там учитывается мышечная масса. Заодно узнаете свой состав тела, сколько в нем жира, воды, мышц. Потом с удовольствием прокомментирую. Биоимпеданс делается бесплатно 1 раз в год в Центре здоровья, здесь найдете свой город: ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ https://www.takzdorovo.ru/db/healthcenter/search/index/
19 dez 19 por membro: ginodemarin
|
А как покритиковать и поставить Брюса Ли, так вы с радостью!))😂 не стыдно?
19 dez 19 por membro: dimsh
|
Светлана, я мог бы подсказать))) в каком городе вы? Ваш возраст? Муж? Дети? - есть?))🤣 для расчёта надо
19 dez 19 por membro: dimsh
|
это весы такие, на которые встаёшь босыми ногами? дважды делала. им стоит верить? я считала, просто заманиловка и маркетинговый ход.
19 dez 19 por membro: svetlana.firefly
|
19 dez 19 por membro: svetlana.firefly
|
dimsh Да ладно, Дима. Мужчине критика на пользу идет, это женщину надо хвалить и баловать...
19 dez 19 por membro: ginodemarin
|
поддерживаю насчёт критики) но иногда и мужчину поддерживать надо: кнут, кнут, кнут, пряник.... кнут, кнут, кнут,....и так далее ☺️
19 dez 19 por membro: svetlana.firefly
|
svetlana.firefly Для измерения на анализаторе МЕДАСС нужна только одна босая нога, положение лежа. Этот самый МЕДАСС серьезный аппарат, стоит 200 тысяч рублей, можете, конечно, для дома тоже приобрести...
19 dez 19 por membro: ginodemarin
|
Светлана, чувствую уже 😂 что вы правы
19 dez 19 por membro: dimsh
|
такое ощущение, что вы менеджер по продаже этого самого мидасс)))
19 dez 19 por membro: svetlana.firefly
|
19 dez 19 por membro: svetlana.firefly
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ginodemarin
|