Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 67,21g | Carbs : 192,10g.
Pequeno Almoço: Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Фруктовый Рай Кекс Творожный Десерт. Almoço: Кондитерский Дом Конфэшн Сладкий Свиток Вафельные Рулетики, Форнакс Хлеб Заварной с Изюмом, Котлеты из Говядины. Jantar: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Куриная Грудка Отварная, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Мандарины, Bounty Bounty , Twix Twix Top. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Бакуля
|