Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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86,5 kg
Perdidos até agora: 40,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 63,19g | Prot: 75,84g | Carbs : 34,88g.
Pequeno Almoço: Body & Fit Smart Protein Frozen Cappuccino, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Jantar: Ei, AH Gekookte Hamreepjes, AH Crème Fraiche, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Zuurkool. Snacks/Outros: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Body & Fit Smart Protein Cookies, Body & Fit Smart Banana Bread . mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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