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1062 kcal
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Líp: 31,71g | Prot: 53,88g | Carbs : 146,96g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Chococino (210ml), Canaã Goma de Tapioca. Almoço: Ovo, Molho Italiano para Saladas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cenouras, Pepino (com Casca). Jantar: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Snacks/Outros: Banana, Essential Nutrition Cacao Whey, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Banana, Belvita Biscoito Mel e Cacau. mais...
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Histórico de Peso de Simsouadani
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