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Comida 🍴 100 gramos de pechuga de pollo Alco Thins integral bimbo 100 ml. de clara de huevo Aguacate Pico de gallo
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917 kcal
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Líp: 19,39g | Prot: 68,31g | Carbs : 117,36g.
Pequeno Almoço: Papaya, Nescafé Café, Bafar Jamón de Pavo, San Juan Claras de Huevo, PAM Aceite de Coco, McCormick Mostaza (5g), Valentina Salsa, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal. Almoço: PAM Aceite de Coco, Pico de Gallo, Aguacate, Alco Milanesa De Pollo Natural, San Juan Claras de Huevo, Valentina Salsa, Bimbo Thins Integral. Jantar: Ramen, Lala Yogurth Zero, Manzanas Rojas Deliciosas. Snacks/Outros: Manzana Verde, Plátano, Nescafé Café, Jell-O Gelatina Light, Don't Worry Merengues Light. mais...
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1768 kcal
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Exercício:
Cardio - 10 minutos, Ejercicio en casa - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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