Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2019
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79,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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827 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 49,08g | Carbs : 95,52g.
Pequeno Almoço: Chocolate Chip Cookie, IdealShape IdealShake Vanilla Meal Replacement. Almoço: Sweet Red Peppers , Chicken Breast, Minute Instant White Rice. Jantar: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Bananas . Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SilentDisco
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