|
|
845 kcal
|
Líp: 58,00g | Prot: 54,86g | Carbs : 26,40g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido. Almoço: Cebolinha Verde, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Jantar: Pizza Low Carb. mais...
|
|
2574 kcal
|
Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Corrida - 20 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simsouadani
|