Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 62,44g | Prot: 42,09g | Carbs : 114,05g.
Almoço: Грецкие Орехи, Tuc Печенье, Ремит Сардельки Говяжьи, Макароны Отварные. Jantar: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Шримп Ролл. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikagera2002
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