Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 75,79g | Prot: 68,78g | Carbs : 129,05g.
Pequeno Almoço: Здорово Слайсы, Сливочный Сыр, Овсяноблин, La Pina Арахисовая Паста. Almoço: Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Ванилином . Jantar: Яичница, Майонез, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Snacks/Outros: Куриный Рулет, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Столичный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ellena.sh
|