Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Líp: 109,11g | Prot: 87,87g | Carbs : 147,74g.
Pequeno Almoço: Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert, Avocado, Yakult Yakult, Cheddar-Käse, Spiegelei, Kräutertee. Almoço: Müller Power Corner Mandel + Banane, Kräutertee. Jantar: Champignons, Walnüsse, Sauce Hollandaise, Jean Luc Raclette Käse, Heinz Tomato Ketchup, Landjunker Flank Steak, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Snacks/Outros: Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee, Kräutertee. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borboleta#
|