Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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75,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1334 kcal
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Líp: 48,54g | Prot: 51,98g | Carbs : 169,55g.
Pequeno Almoço: Ülker Çokokrem, Uno Kepekli Ekmek, Zeytin, Yumurta. Jantar: Fırında Patates, Tavuk Kanadı, Eker Ayran, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Beyaz Leblebi, Nesquik Kakaolu Tam Tahıllı Bar. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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