Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 dezembro 2019
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93,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 5,74g | Prot: 91,91g | Carbs : 104,70g.
Pequeno Almoço: الخيار (مقشر), عيش سن طري Bread, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Almoço: عيش سن طري Bread, فلفل رومى فلفل رومى, البصل, سمك التونة المعلب. Jantar: الليمون ليمون مع القشر, Lactel زبادي. mais...
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A Ganhar 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de omaromar2720188
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