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lunch after a 4.5 mile hike/walk!!
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2193 kcal
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Líp: 98,79g | Prot: 73,14g | Carbs : 271,60g.
Pequeno Almoço: Bananas , Egg, Coffee with Cream and Sugar, Apples, Nature's Own Honey Wheat Bread, Calavo Avocado. Almoço: Poke Bowl. Jantar: Potato, General Mills Chex Mix Traditional, Cheetos Cheetos Puffs. mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
08 dez 19 por membro: kittytwo
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Yes!!! that looks delicious and nutritious!
08 dez 19 por membro: crazycatchick
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Awesome Job! On Your Hike
And Your Lunch Looks Yummy Good!
08 dez 19 por membro: Retta Smith
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08 dez 19 por membro: GuilleAguayo
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Oh yummy this looks so good
08 dez 19 por membro: moopie321
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08 dez 19 por membro: rosio19
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08 dez 19 por membro: Bowder22
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08 dez 19 por membro: Moe Menard
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it was soooo good! @kittyy, crazy cat chick, guilleaguayo, rosio, moopie, and moe. keyten i was treating myself ;)
thank you @retta! @bowder it’s a Poke bowl - a deconstructed tuna sushi roll but with extra veggies!
08 dez 19 por membro: tina.and.tito
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08 dez 19 por membro: eat_little
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how many calories does that have? 😬
09 dez 19 por membro: GioLunaFit
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About 650 :) Rice and tuna are the only caloric items in there. Everything else is a veggie. I needed to fill up after my hike!
09 dez 19 por membro: tina.and.tito
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09 dez 19 por membro: FullaBella
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09 dez 19 por membro: tina.and.tito
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09 dez 19 por membro: Sarah1950
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10 dez 19 por membro: tina.and.tito
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