Обед совмещен с ужином 589к.Недобираю до 1500к.Всегда в районе 1200-1300 И так сегодня все доедали. Завтра новый день,новая готовка.Есть целая ночь,чтобы придумать. Куриный суп🍜83к.Рис белый отварной,грудка куриная отварная,огурец🥒за фоном икра лососевая
|
1289 kcal
|
Líp: 52,72g | Prot: 61,70g | Carbs : 140,09g.
Pequeno Almoço: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Зеленый Листовой Салат, Варенье, Сыробогатов Плавленный Сыр , Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Сырники ПП, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток. Almoço: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Setra Паштет из Индейки, Зеленый Листовой Салат, Рис Вареный, Куриное Филе Вареное, Пирожок с Картошкой, Огурец (с Кожурой). Jantar: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Магнит Груша Лесная Красавица, Просто Огурцы Маринованные, Пирожок с Картошкой. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xuxrumaa
|