Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2019
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 63,26g | Prot: 69,87g | Carbs : 110,01g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Куриная Грудка Вареная, Боско Хлеб 8 Злаков. Almoço: Боско Хлеб 8 Злаков, Капустный Салат, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Дары Памира Фундук в Шоколаде. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karlinaks
|