Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 71,61g | Prot: 56,89g | Carbs : 161,41g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебозавод 5 Хлеб Карельский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Авокадо, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Greenfield Красный Чай с Малиной, Зефир, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Чай Несладкий, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Котлеты индейка/свинина/гречка. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|