Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 dezembro 2019
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107 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 30,91g | Prot: 90,96g | Carbs : 40,18g.
Pequeno Almoço: ليبتون شاي أخضر ليبتون, بيضة مسلوقة, ماء الصنبور (ماء الحنفية). Almoço: صدر دجاج, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر). Snacks/Outros: رمان. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shosho8383
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