1540 kcal Líp: 53,61g | Prot: 56,78g | Carbs : 218,11g.   Pequeno Almoço: Café, Café com Açúcar. Almoço: Hortifruti Manga Tommy, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Chuchu Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Batata Doce Cozida. Jantar: Ovo Mexido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Batata Doce Cozida, Manga Palmer, Chuchu Cozido, Beterrabas. Snacks/Outros: Bolo de Coco, Bolo de Coco. mais...

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