Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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49,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 42,33g | Prot: 44,73g | Carbs : 102,82g.
Pequeno Almoço: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Gula Merah, Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Roti Gandum. Almoço: Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sosis Daging Sapi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Jantar: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Nutrijell Jelly Powder, Mangga. Snacks/Outros: Pepaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ginna_24
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