|
Тааак позавчера был выходной, съела утром бутерброд и как то завертелось и поела только вечером. В итоге там около 700кк. Зато вчера пришла после работы, а дома пахнет жареной картошечкой🙈мало того я потом съела кит кат😃сегодня решила не взвешиваться, чтобы не расстраиваться. Думаю может лучше взвешиваться раз в неделю?
|
1021 kcal
|
Líp: 28,81g | Prot: 55,40g | Carbs : 138,68g.
Pequeno Almoço: Granolife Гранола Манго-Ананас, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Хлеб Черный, Чай, Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Милти Паста с Соусом Песто из Свежего Базилика. mais...
|
|