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體脂34.4
骨骼肌25.2
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64 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Líp: 185,16g | Prot: 81,55g | Carbs : 28,87g.
Almoço: Kim French salatdressing, Salatkönig Salat, Aldenhoven Koch-Hinterschinken. Jantar: 牛小排, 花椰菜, 豆芽菜, 泡菜, 五花肉. Snacks/Outros: 提拉米酥. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cc7611
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