Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 dezembro 2019
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62,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 53,14g | Prot: 57,42g | Carbs : 172,37g.
Pequeno Almoço: Innocent Blue Break. Almoço: Bamboo Garden Rote Curry Paste, Alnatura Quinoa, Rote Paprika, Brokkoli, Kokosmilch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Alnatura Bulgur. Jantar: Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Barilla Napoletana, Rote Paprika, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lg0903
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