Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
|
50,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 84,72g | Prot: 59,65g | Carbs : 163,79g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Monini Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица. Almoço: Банан, Мистраль Киноа , Домик в деревне Молоко 3,5%. Jantar: Royal Forest Шоколад из Кэроба с Ягодами Годжи , Royal Forest Шоколад Обжаренный Кэроб. Snacks/Outros: Dr. Oetker Какао-Порошок, Божья Коровка Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Шепель
|