Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
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51,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 24,59g | Prot: 65,45g | Carbs : 110,08g.
Almoço: Whole Wheat Bread, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Kem Chicks Sayur Toge, Boiled Egg. Jantar: Quaker Instant Oatmeal, Flimty Flimty, Tropicana Slim Low Fat Milk, Whole Wheat Bread. Snacks/Outros: Fitbar Chocolate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diylaa
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