Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Líp: 52,91g | Prot: 91,82g | Carbs : 257,83g.
Pequeno Almoço: Dolci banana, Sterilgarda Spremuta di Arance Rosse Fresche, Milbona Skyr Lampone. Almoço: Buitoni Purè, Pasticcini, Esselunga Verdure in Padella, Norita Filetto di Salmone Norvegese . Jantar: Panettone, Mandarino, Beretta Prosciutto Crudo Stagionato, Coop Tarallini Pugliesi, Pane Bianco, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Fini Tortellini Prosciutto Crudo, Ferrari Parmigiano Reggiano. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sindak83
|