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618 kcal
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Líp: 17,14g | Prot: 63,14g | Carbs : 59,71g.
Pequeno Almoço: Friendly Farms Unsweetened Almond Milk, Blackberries , Blueberries , Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g). Almoço: Northern Catch Chunk Light Tuna in Oil, Orange Tomatoes , Red Cabbage , Cabbage , Broccoli , Eggplant . Jantar: James Farm Soft Cream Cheese, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Plain (170g), Blackberries . mais...
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